- 基础代谢率（BMR）计算工具
基础代谢率（BMR）是指人体在清醒而又极端安静的状态下能量代谢率。
基础代谢率对减肥有非常大的影响，
而节食(极端是绝食)会降低人的基础代谢率。
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- 最佳视觉效果计算工具
根据性别和身高，测算人体最佳视觉效果时的体重。
女性标准体重＝（身高cm－100）×80﹪公斤
男性标准体重＝（身高cm－100）×90﹪ 公斤
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- 标准体重计算工具
根据性别和身高，测算人体标准体重。
正常：正负10﹪。超重：超过10％ - 20％。
轻度肥胖：超过20％ - 30％。中度肥胖：超过30％ - 50％。
重度肥胖：超过50％ 以上。...[查看全文]
- 身体质量指数(BMI)测算工具
BMI指数，也叫身体质量指数，是衡量是否肥胖和标准体重的重要指标。
世界卫生组织认为BMI指数保持在22左右是比较理想的。
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